２月２５日(日)　ひざ関節の日

今日はキューサイ株式会社が制定した、ひざ関節の日。

ひざを英語で「ニー(knee)」ということからの２と、楽しいことを「ニッコリ」と表現することの２５を組み合わせて日付がとられています。

鍛えることができる筋肉と違い、鍛えることのできない関節。その中でも最も消耗するのが体重を支えるひざ関節。
消耗を減らすためには正しい姿勢を保つようにするのが良いといいます。

いつもより背筋を伸ばした一日でも送ってみようかな…

今日はその他、「とちぎのいちごの日」「ヱビスの日」「プリンの日」など。
明日もおたのしみに～。